Sebereflexe manažera a trénink psychické odolnosti

Možnosti nového vzestupu, které s sebou současná doba nese, přinášejí také násobně větší míru nejistoty, možnost neúspěchu a s tím spojených stresů. Schopnost zvládat stres z přemíry nároků, možností a složitostí doby je už naprosto nutným předpokladem k dosažení profesního (a i osobního) úspěchu. Míra osobní odolnosti se tak stává zásadní konkurenční výhodou.
Rozdíl mezi úspěchem a průměrem, který je v čím dál větší míře považován za neúspěch a selhání, je dnes vnímán daleko ostřeji. Zvyšovat svou odolnost, připravit se na krizi, ať už vlastní či cizí, se tak stává naprostou nezbytností. Krize znamená okamžik, ze kterého člověk vychází proměněn: buď stojí na počátku nových rozhodnutí, anebo podlehne a padne krizi za oběť.
Aby byl člověk schopen dlouhodobě a se zdravou myslí i tělem zvládat náročnost manažerského prostředí, musí toto prostředí nejprve pochopit jako šanci ke změně. Musí být ochoten na sobě pracovat a musí vědět, jak na to. A to je klíčová myšlenka tohoto dvoudenního tréninku. Ukážeme vám poněkud netradiční metodiku, jak trénovat vlastní psychickou odolnost, abyste nejistotám či krizím mohli účinně předcházet, metodiku, která má v sobě potenciál vyvést vás z krize bezpečně ven.

Cíl semináře

Cílem semináře je poskytnout srozumitelné vodítko a postupy pro pevné zakotvení se ve složitosti manažerského postavení a nároků dnešní moderní doby.

Tři čtvrtiny každodenních rozhodovacích situací jsou dnes již tak komplexní a zahrnují tolik faktorů, že na jejich důkladnou analýzu, promyšlení a zhodnocení prostě nezbývá v reálném životě čas ani prostor. Máme příliš málo času a volných kapacit. Z množství údajů, dat, faktorů a vlivů obklopujících naši situaci je pohotově k dispozici jen velmi malá část. Všechno navíc komplikuje moře nejistot a nemožnost uhádnout přesně budoucnost, včetně tlaků z nepřehledných pracovních i osobních vztahů. A přesto musíme tyto situace nějak zvládnout. Přesto je nutné nějak se rozhodnout. A nejlépe je: rozhodnout se pro sebe, pro svou vlastní osobní integritu. Tím nejlépe prospějeme jak sobě, tak i všem, kdo s námi pracují i žijí.

Na kurzu Vás provedeme zákonitostmi vztahů vedením lidí, systémem, v němž toto vedení probíhá a osobními možnostmi emoční odolnosti. Připravíte si „cestovní mapu“ vaším rozhodovacím prostředím, abyste pod náporem cizích i vlastních emocí a tlaky okolí už nikdy nezapomněli na sebe.

Komu je seminář určen

• Pro jednatele a vrcholové manažery,
• pro střední management a potenciální budoucí manažery,
• pro vedoucí projektů, vedoucí týmů, útvary pro změny a rozvoj, pro řešitelské týmy,
• pro všechny, v jejichž pracovní náplni tvoří rozhodovací proces významnou část pracovní náplně,
• pro všechny, kteří ve své denní praxi ztrácejí energii v konfliktech hodnot firmy a svých vlastních,
• pro všechny, kdo pracují ve vysoce stresovém prostředí a jejichž výkon závisí na psychické kondici a odolnosti.

Program

Dvoudenní seminář 9:00 - 15:30 hod.

Den 1:

• Pozice manažera: potenciál a rizika vedoucí pozice
• Manažerská pozice: rozpory mezi realitou a individuálními očekáváními, jak s nimi zacházet
• Co je to sebereflexe, jak se k ní dobrat a jak ji „udělat správně“
• Využití sebereflexe k růstu robustního životního /manažerského ukotvení
• Jakou cenu jsem ochoten za svou pozici zaplatit: popis/poznání hranice ochoty riskovat sebe sama, flexibilita této hranice
• Péče o vlastní zdroje energie, úspory a násobení osobní energie
• Tvorba a obnova zdrojů pro případ krize
• Ovlivňování okolních „nezměnitelných“ faktorů
• Jak nakládat s časovým tlakem a tlakem z pozice moci
• Práce se změnou a motivacemi

 Den 2:

• Emoce: moudrý průvodce životem
• Jak číst signály těla o dosažení „vnitřní hranice“ a jak je respektovat
• Životní hodnoty a osobní potenciál jako zdroj růstu
• Jak nastavit integritu mezi osobními a firemními hodnotami, prioritami a cíli
• Jak zvyšovat svoji moc a modelovat svoje pole působnosti
• Práce s náladou
• Postupy a techniky pro trénink psychické odolnosti: radost, tvorba, smysl a souvislosti

Další informace

Každý účastník kurzu obdrží CERTIFIKÁT o jeho absolvování, který může využít ve svém CV v části o doplňkovém odborném vzdělávání.
V ceně semináře je zahrnuta dopolední kávová přestávka, oběd o 2 chodech a odpolední kávová přestávka.